Trainingen

Wist je dat?  
Het delen van herinneringen kan helpen in donkere maanden.

De donkere maanden van het jaar laten gevoelens vaak net even sterker binnenkomen. De dagen zijn korter, het is rustiger op straat en binnen wordt het eerder stil. Veel mensen merken dat rouw, in welke vorm dan ook, dan wat meer op de voorgrond komt. Dat kan gaan om het verlies van een dierbare, maar ook om het einde van een relatie, veranderingen in gezondheid of het missen van iets dat vertrouwd was. Het kan onverwacht opkomen, maar juist daardoor nodigt deze periode uit tot aandacht voor jezelf en verbinding met anderen.

Wist je dat het delen van herinneringen kan helpen om dat gevoel wat lichter te maken? Het hoeft niet groot te zijn. Soms is een foto, een korte anekdote of een herkenbaar moment genoeg om even lucht te krijgen. Door iets te delen ontstaat vaak ruimte: voor herkenning, een glimlach of gewoon even rust in je hoofd. Verdriet mag er zijn, maar je hoeft het niet alleen te dragen.

Juist in deze periode kunnen kleine momenten veel betekenen. Een gesprek aan de keukentafel, een wandeling samen of iemand die gewoon even luistert zonder oordeel. De aanwezigheid van iemand die begrijpt wat je voelt, kan steun geven. Soms is het genoeg om even te zitten, te luisteren of te weten dat je niet alleen bent. Het zijn vaak die kleine gebaren die warmte brengen wanneer het buiten donkerder wordt.

Daarom opent het Rouwcafé in december nog twee keer de deuren. Het is een plek waar je kunt binnenstappen zoals je bent, zonder verwachtingen. Woorden mogen, maar hoeven niet; sommige mensen komen om iets te delen, anderen om even onder de mensen te zijn. Alles is goed. Het Rouwcafé wil vooral een laagdrempelige en veilige plek zijn voor iedereen op Ameland die met verlies of verandering te maken heeft.

Wil je je ervaringen delen of hierover in gesprek gaan?

Je bent van harte welkom bij het Rouwcafé, inloop vanaf 19:30 uur (onder voorbehoud):

• dinsdag 9 december 
• maandag 19 januari 
• donderdag 16 april 
• dinsdag 9 juni.

– De Vlindertuin, Nes

Een warme, informele plek waar herkenning en ontmoeting centraal staan Je kunt komen zoals je bent, alleen of samen. Aanmelden is niet nodig. 
Noteer de data gerust alvast in je agenda.

Wil je liever individueel contact? 
Mijn naam is Margriet Faber-Smit en ik begeleid 
mensen bij verlies en verandering.
Dat kan via 06 23615465, email: info.margrietcoaching@gmail.com of kijk op mijn 
website margrietcoaching.com 

..................................................................................................................................

Regelmatig geeft kunstenaar Robèrt de Graaf, bekend van de expositie bij de Vlindertuin tijdens de kunstmaand 2024, een workshop tekenen bij de Vlindertuin. Het thema van de workshop sluit aan bij De Vlindertuin.

 

De deelnemers leren hoe je op verschillende manieren een Bij kunt tekenen. Robèrt heeft vorig jaar ook een workshop verzorgd bij de Vlindertuin en de deelnemers waren erg enthousiast! Robèrt is niet onbekend met Bijen. In 2015 en 2016 heeft Robèrt meegewerkt aan een kunstproject en een eigen bijenvolkje gehad waarbij een afbeelding van één van zijn schilderijen op de bijenkast was aangebracht. Robèrt zal 6 september uitleggen hoe je een tekening opbouwt, welke materialen je kunt gebruiken, wat de vorm is van het onderwerp en welke technieken toegepast kunnen worden.

 

 

Trots op de Werelderfgoed status! Sinds 2009 heeft de Waddenzee de Werelderfgoed status. Een bijzondere status voor ons mooie natuurgebied. Als ambassadeur Waddenzee Werelderfgoed weet je precies hoe het zit met deze status en laat je dit met veel plezier zien aan je bezoekers. Woensdag 15 en donderdag 16 maart is er een tweedaagse training op Ameland speciaal voor organisaties op het eiland om ambassadeur te worden. Je bent van harte uitgenodigd!

Het ambassadeursprogramma Waddenzee Werelderfgoed is gestart. Het doel is om een netwerk op te bouwen met verschillende organisaties in het Waddengebied. Waarbij de Werelderfgoed status centraal staat. De insteek is om meer bekendheid aan de Werelderfgoed status te geven en dit te vertellen en laten zien aan bezoekers. Het ambassadeursprogramma is opgezet naar voorbeeld van Denemarken en Duitsland waar al succesvolle soortgelijke programma’s zijn opgezet. 

 

Om ambassadeur te worden zijn er drie stappen nodig: 

- Het volgen van een tweedaagse training gastheer Waddenzee Werelderfgoed om hiermee je kennis over het unieke gebied te vergroten. De training wordt gegeven door de Waddenvereniging. 

- Doorlopen van een groene checklist om aan te tonen welke duurzame stappen er binnen de organisatie gezet worden. Als ambassadeur zijnde ben je bezig met het behoud van het gebied en daar hoort ook toekomstbestendig ondernemen bij. Het idee is dan ook dat duurzaam ondernemen een logisch gegeven is en dat toon je aan met de checklist; 

- Na het volbrengen van de training en het invullen van de checklist is er nog één stap: het tekenen van de belofte waarbij je aangeeft een Werelderfgoed waardige ambassadeur te zijn. Hiervoor wordt een speciaal teken en felicitatiemoment op het eiland gepland. 

(naast de kosten voor de training is deelname aan het ambassadeursprogramma gratis)

Na het doorlopen van deze stappen mag je jezelf ambassadeur noemen en krijg je handvaten om dit uit te dragen. Zo mag je het logo van Waddenzee Werelderfgoed gebruiken in je eigen communicatie en krijg je een vlag van Waddenzee Werelderfgoed. Er is een toolkit waar je gebruik van kan maken en als ambassadeur ontmoet je regelmatig andere ambassadeurs om kennis en ervaring uit te wisselen. 

 

Het netwerk van ambassadeurs is speciaal voor betrokken organisaties in het Waddengebied. Er zijn al ambassadeurs op het vaste land in Noord-Holland, Friesland en Groningen en op Terschelling. Op Vlieland wordt begin februari een training gegeven voor nieuwe ambassadeurs en straks in maart op Ameland. Wil je ook ambassadeur worden? Van harte welkom! Via werelderfgoed.visitwadden.nl vind je meer informatie en kan je je aanmelden voor de training. 

 

Het ambassadeursprogramma is een gezamenlijk initiatief en wordt in opdracht van het ministerie van LNV ontwikkeld als onderdeel van Interreg project PROWAD LINK.